當(dāng)涉及到從一個(gè)家庭的空氣空間去除空氣中的過(guò)敏原時(shí)，可以使用一些空氣質(zhì)量設(shè)備來(lái)試圖減輕這些空氣中的污染物。在這些空氣質(zhì)量設(shè)備中，大多數(shù)人會(huì)同時(shí)使用空氣凈化器或加濕器。然而，當(dāng)涉及到清潔室內(nèi)過(guò)敏原的空氣時(shí)，尤其是加濕器是否有助于緩解過(guò)敏，還是空氣凈化器是更好的選擇？

　　在本文中，我們將了解更多關(guān)于使用加濕器的好處在家里為過(guò)敏，空氣加濕器將如何工作的空間，并討論一個(gè)空氣凈化器對(duì)加濕器的主要差異為空氣中的過(guò)敏原清除空氣中你個(gè)人的室內(nèi)環(huán)境。

什么是加濕器

　　你是否曾在家中使用過(guò)加濕器來(lái)改善空氣狀況？如果不是，那么你可能不知道加濕器到底是什么，它可以為你家里的空氣做什么。一般來(lái)說(shuō)，加濕器的作用是增加空氣中的水分，有助于防止干燥，因?yàn)楦稍锟赡軙?huì)刺激人體的許多部位?？諝庵性黾拥乃挚隙ㄓ兄谥委熎つw、鼻子、喉嚨和嘴唇的干燥。當(dāng)室內(nèi)環(huán)境含有較低的空氣濕度時(shí)，它會(huì)對(duì)暴露在這種環(huán)境中的某些人造成不利的健康影響，如粘膜干燥和呼吸困難。

　　這些向空氣中釋放水蒸氣或蒸汽以增加空氣濕度的空氣設(shè)備有幾種不同的類型，可以用于室內(nèi)空間，如家庭。根據(jù)梅奧診所的說(shuō)法，一些最流行的加濕器包括中央加濕器、超聲波加濕器、葉輪加濕器、蒸發(fā)器和蒸汽蒸發(fā)器。最后，當(dāng)你使用加濕器時(shí)，你要確保你的室內(nèi)濕度處于最佳水平，即空氣濕度在30%到50%之間。

加濕器是如何工作的

　　加濕器的功能取決于所使用的加濕器的具體類型，因?yàn)樗鼈兏髯砸圆煌姆绞焦ぷ?，為室?nèi)個(gè)人環(huán)境增加水分。根據(jù)工作原理，在室內(nèi)環(huán)境中最常用的加濕器是蒸發(fā)式加濕器。蒸發(fā)加濕器在環(huán)境中工作非常簡(jiǎn)單，可以作為一個(gè)自我調(diào)節(jié)的空氣裝置。這款加濕器有一個(gè)儲(chǔ)水池，里面裝著冷水，然后把冷水分裝到一個(gè)盆里，另外還有一個(gè)吸水池里的水的吸水池里的水，然后加濕器里的風(fēng)扇就會(huì)把空氣吹過(guò)這個(gè)潮濕的過(guò)濾器。當(dāng)空氣通過(guò)加濕器中的過(guò)濾器時(shí)，它會(huì)蒸發(fā)掉一些釋放到空氣中的水。

　　這些加濕器有時(shí)可以連接到房屋或建筑物的加熱和冷卻系統(tǒng)。這些系統(tǒng)以類似的方式工作；篩網(wǎng)或篩網(wǎng)位于來(lái)自熔爐和/或空調(diào)的管道中。然而，加濕器的工作，它也會(huì)產(chǎn)生相同的結(jié)果，增加空氣濕度，以調(diào)節(jié)室內(nèi)空間的濕度，可能會(huì)對(duì)居住者的健康產(chǎn)生不利影響。

　　當(dāng)談到使用加濕器時(shí)，有幾種方法可以在家里和/或辦公室使用，然而，使用這些空氣設(shè)備也會(huì)有一些風(fēng)險(xiǎn)。無(wú)論是為了預(yù)防流感病毒，減少咳嗽，減少打鼾，保持頭發(fā)和皮膚濕潤(rùn)，甚至是在家里的其他好處——不管是什么情況，加濕器都可以對(duì)空氣空間產(chǎn)生顯著的好處。最重要的好處是加濕器可以為那些在室內(nèi)空氣空間的人的健康做些什么。

　　一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，在室內(nèi)使用加濕器也有助于避免感染流感。美國(guó)國(guó)家科學(xué)院(National Academy of Sciences)進(jìn)行的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，干旱條件與流感病毒的傳播和存活之間存在很強(qiáng)的關(guān)系。他們發(fā)現(xiàn)，當(dāng)空氣中的絕對(duì)濕度過(guò)低時(shí)，流感病毒能夠存活更長(zhǎng)時(shí)間，并更容易在環(huán)境中傳播。此外，加濕器可以幫助緩解與許多疾病相關(guān)的癥狀，包括呼吸困難、鼻塞、喉嚨干燥等。

加濕器對(duì)過(guò)敏有好處嗎？

　　你知道嗎？呼吸高濕度的空氣是緩解過(guò)敏不適和癥狀的一種方法。過(guò)敏性鼻炎，也稱為過(guò)敏，是一個(gè)人對(duì)環(huán)境中特定過(guò)敏原的過(guò)敏反應(yīng)，這些過(guò)敏原包括花粉、灰塵、寵物皮屑、霉菌等。根據(jù)AAAAI的數(shù)據(jù)，近8%的美國(guó)成年人會(huì)經(jīng)歷某種變應(yīng)性鼻炎。因此，這些不斷與過(guò)敏作斗爭(zhēng)的人，特別是在家里，可能正在尋找方法和解決方案，以減輕和控制他們?cè)谑覂?nèi)環(huán)境中感受到的這些過(guò)敏原的癥狀。無(wú)論你是否對(duì)霉菌、塵螨或其他過(guò)敏原過(guò)敏，加濕器都不是最好的選擇。

　　當(dāng)你有一個(gè)良好的平衡水平的濕度在一個(gè)家庭的空氣，它可以工作，以保持你的鼻腔通道清除粘液，這可以幫助一個(gè)人可能正在經(jīng)歷的呼吸問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō)，增加的濕度有助于緩解過(guò)敏癥狀，然而，根據(jù)美國(guó)過(guò)敏、哮喘和免疫學(xué)學(xué)會(huì)(AAAAI)的說(shuō)法，如果你對(duì)室內(nèi)過(guò)敏，加濕器產(chǎn)生的灰塵和霉菌可能弊大于利。例如，塵螨是一種常見(jiàn)的過(guò)敏原，在家庭中發(fā)現(xiàn)，當(dāng)空氣從加濕器濕潤(rùn)，它將創(chuàng)造理想的條件，塵螨的生活和繁榮-這可能導(dǎo)致過(guò)敏，在那些過(guò)敏，這些過(guò)敏原。

加濕器需要多長(zhǎng)時(shí)間工作

　　圍繞加濕器的一個(gè)流行的問(wèn)題是，這個(gè)空氣裝置在一個(gè)環(huán)境中工作需要多長(zhǎng)時(shí)間，以及多久需要加滿一次空氣？加濕器一般每天都要加滿水，因?yàn)橐慌_(tái)1升的加濕器低開(kāi)8個(gè)小時(shí)就需要每天加滿水，和一臺(tái)11.4升的加濕器一樣，加濕器可以開(kāi)12到15個(gè)小時(shí)。這些加濕器將在環(huán)境中持續(xù)工作，以增加空氣中的水分，這將均勻地散布在整個(gè)環(huán)境中，每天在室內(nèi)空間使用加濕器。

　　給加濕器加水時(shí)要遵循的一條重要指示是，永遠(yuǎn)不要往加濕器里加水，因?yàn)榧訚衿骼镆呀?jīng)有水了。相反，你應(yīng)該完全清空水箱，然后添加新的水到空罐的加濕器。這是由于細(xì)菌可以在死水中繁殖，通過(guò)改變所有的水，它將減少細(xì)菌在這個(gè)空氣裝置中積聚的風(fēng)險(xiǎn)。一般來(lái)說(shuō)，這些空氣設(shè)備比其他空氣設(shè)備(如空氣凈化器)需要更多的維護(hù)。

　　人們對(duì)兩種常見(jiàn)的家用空氣設(shè)備之間的區(qū)別有很多困惑；空氣凈化器和加濕器?？諝鈨艋魇且环N空氣質(zhì)量設(shè)備，被設(shè)計(jì)成放置在室內(nèi)環(huán)境中，以清除空氣中的污染物，如過(guò)敏原、灰塵、氣味控制，甚至化學(xué)中和。而加濕器的作用僅僅是控制特定室內(nèi)環(huán)境的濕度水平——因?yàn)樗鼈儗?duì)控制空氣質(zhì)量和空氣中污染物的數(shù)量毫無(wú)作用。

　　顯然，當(dāng)涉及到存在于你家里的空氣空間或其他室內(nèi)空間的過(guò)敏原時(shí)，空氣凈化器將是許多這些過(guò)敏問(wèn)題的最佳解決方案。然而，加濕器也可以幫助保持鼻道濕潤(rùn)，這將有助于減少過(guò)敏引起的癥狀的頻率和嚴(yán)重程度。因此，它將取決于室內(nèi)空間，居住者所經(jīng)歷的條件，以及你試圖達(dá)到的最終目標(biāo)(無(wú)論是消除過(guò)敏原來(lái)源還是將過(guò)敏癥狀最小化)。

你能同時(shí)使用空氣凈化器和加濕器嗎？

　　如果你患有過(guò)敏，可以在同一個(gè)室內(nèi)空間使用加濕器和空氣凈化器，因?yàn)樗鼈兌伎梢栽谑覂?nèi)空氣中完成不同的工作。這兩個(gè)空氣裝置在空氣中工作完全不同，因此它們應(yīng)該被放置在彼此一定距離內(nèi)。加濕器將用于增加空氣濕度，使?jié)穸缺３衷谧罴驯壤?0%至50%之間——這一濕度將有助于緩解由空氣中過(guò)敏原引起的過(guò)敏反應(yīng)引起的各種癥狀。然而，空氣凈化器將通過(guò)使用該設(shè)備中使用的特定過(guò)濾方法(如高效微?？諝膺^(guò)濾器)，專門過(guò)濾空氣傳播污染物(如過(guò)敏原)的室內(nèi)空氣。

　　當(dāng)談到空氣凈化器，有各種各樣的技術(shù)可以使用，如碳，臭氧，電離，甚至HEPA過(guò)濾。每一種空氣過(guò)濾技術(shù)都將以特定的方式過(guò)濾空氣中的污染物，其中一些只能去除空氣中的某些污染物，如過(guò)敏原、化學(xué)物質(zhì)和氣味。然而，當(dāng)談到空氣凈化器時(shí)，從室內(nèi)空氣中去除過(guò)敏原的最佳技術(shù)是什么？

HEPA空氣凈化器過(guò)敏

　　如何擺脫過(guò)敏可能比你想象的要容易。在室內(nèi)空氣空間中用于去除過(guò)敏和過(guò)敏原的空氣凈化器將包含能夠去除空氣中細(xì)顆粒物(如空氣中的過(guò)敏原)的過(guò)濾器。在這些不同的空氣凈化器過(guò)濾器的工作，以捕捉和包含這些細(xì)顆粒物將包括最流行和最有效的高效空氣凈化器過(guò)敏。高效微?？諝膺^(guò)濾器是由一根直徑小于1微米的非常細(xì)的玻璃線制成的。HEPA的細(xì)玻璃線纏繞在一起并被壓縮形成濾墊介質(zhì)。單個(gè)的線是如此的微小，以至于很大一部分的介質(zhì)墊是由空氣組成的。墊子內(nèi)部的開(kāi)口很小，通常小于0.5微米，這使得HEPA能夠收集小到0.3微米的顆粒，比如存在于大多數(shù)室內(nèi)空氣空間的過(guò)敏原。